Cinsel Sağlık
Cinsel sağlık bilgileri aktaracağım bu kategoride dilediğiniz ve edinmek istediğiniz tüm cinsel sağlık bilgileri edinebilir ve dilediğiniz gibi kendi blog veya sosyal medya hesabınız üzerinden paylaşabilirsiniz. Çünkü bilginin paylaştıkça değer kazandığına inanıyorum. O yüzden kendimin yapmış olduğu araştırmaları özetleyerek bu blog adresinden paylaşmaya karar verdim... Blogumda yayınladığım tüm cinsel sağlık bilgileri konularında uzmanlaşmış profesör, doktor, jinekolog ve ürologların internet ortamında yayınladıkları makalelerden derleyerek hazırladım. Kaliteli bir cinsel yaşama sahip olmak istiyorsanız blogumu takip etmeyi ve içeriğinden faydalanmayı kesinlikle ihmal etmeyin..!
Cinsel Bilgiler
Mutlu bir cinsel yaşam için yatakta daha çok zaman geçirin… Bazen uykuda geçirilecek beş saatin size yeteceğine inanıyorsunuz ama gün içinde bunun koskoca bir yalan olduğuna tanık oluyorsunuz. Tüm gece deliksiz uyuduğunuzda daha zinde, fit ve dünyanın en zengin insanlarından da mutlu bir hale geliyorsunuz. Tabii yanınızda sevgiliniz varsa, o da bonusu oluyor. Şimdi sevgilinize iyice sarılın ve uykunun tadını çıkartın. Kaygı sizi uyutmadığında… Sevgiliniz klasik müzikten hoşlanmasa da, onunla biraz Bach dinlediğinizde faydasını görmemeniz imkansız. Öğrenciler üzerinde yapılan bir araştırmada, yatmadan önce klasik müzik dinleyenlerin dinlemeyenlere kıyasla daha kaliteli uykuya sahip olduğu ortaya çıkmış. Sakin bir melodi kan basıncını azaltıyor ve gerginliği alıyor. Odanız çok gürültülüyse… Pembe ses dinlen, düşen yağmur damlaları veya parçalanana kuru yaprak sesi dinginlik veriyor. Çin’de yapılan bir araştırmaya göre, yataktayken bu sesleri dinlemek uyku kalitesini yüzde 23 oranında artırıyor. White Noise diye de geçen bu ses türüyle ilgili iTunes’da pek çok uygulama var. Bu sesi duyunca horlamanın azaldığını da hesaba katarsak, horlayan sevgiliniz varsa rahat da edebileceksiniz. Durmadan dönüp durursanız… Oda sıcaklığı 23 derecenin altında ısıya sahip bir odada uykuya dalmak çok daha kolay. Bunu Uluslararası Uyku Kuruluşu söylüyor. Isıyı bu seviyede tuttuğunuzda sevgiliniz de, siz de çok mutlu olacaksınız. Teknolojiden uzak durun... Sevgilinizde, siz de gün içinde cep telefonunuzu elinizden bırakamıyorsanız. Ama yatağa girmeden bir saat önce telefonunuzu, televizyonu ve tabletinizi kapattığınızda beyniniz daha az yorulmuş şekilde yatağa girmenin faydalarını göreceksiniz.
Sağlıklı Bir Cinsellik İçin
Cinsel sağlık bilgileri üzerine kurulmuş seksshop.yolasite.com adresimizden edineceğiniz tüm bilgiler konularında uzmanlaşmış doktor ve profesörlerin internet ortamında yayınladıkları makalelerden derlenerek hazırlanmıştır. Blog adresimizde yayınlanan tüö cinsel sağlık bilgilerinin güvenilirliğine emin olabilirsiniz. Kaliteli ve herşeyin yolunda gittiği bir cinsel sağlık bünyesine sahip olmak için blogumuzda yayınlanan makaleleri okuyup anlamanızı ısrarla tavsiye ederim..!
